あかりのまわり

不安から回復するブログ

HSP

自分を知る方法 ③ 分類編完

www.noikoblog.work の続き。 長くなりそうで早くも「とっとと書き終えたい」と思っているが、 いったい、人というのはなぜ書かずにいられないんだろうかということを漠然と考えている。。。 自分が内向型か外向型かを考えてみる HSP・HSSを知る MBTIを知る …

HSPについて最近思ってること。

昨今よく目に耳にするようになった「HSP」の存在。 私がHSPという概念に出会ったのは、4年前の2015年、体調を崩して4年後のことである。当時はまだ、知る人ぞ知る感が強かった。 エイレン・N・アーロン氏が『The Highly Sensitive Person』を出版したのが199…