2010年 17歳の夏
暑い暑いある日のこと。吐き気がとまらなくなる。
検査しても異常なし。心療内科へ。抗不安薬投与開始。

この年から闘うことになったのは
パニック障害、自律神経失調症、対人恐怖症(会食恐怖)の症状たち。

現在に至るまで経験したことの多くは
「こんなのまともな人生じゃない」と自分を責めまくる情けなさと恥ずかしさと辛さから起こした行動によるものだったかもしれないが
結果的には自分(のいこ)という存在を作り上げてくひとつひとつとなった。と思う。

健康ではなくなったとき、客観ではなく主観で生きるようになった。
生きづらさを、「考える」「知る」ことで解消していくようになった。

大変だけど、人生に絶望したくないなと思う日々に考えたこと
書いてくつもり
読んでくれたら嬉しいです。

2019.04.21 のいこ


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